[...] gardła innemu człowiekowi z znimną krwią. O to chodzi, a nie o to czy ja potrafię się bić czy nie. SS manów ponoć szkolono w ten sposób że swoje ulubione zwierzątko zabijali. Nie wypaliło bo tacy ludzie byli nieprzystosowani do życia w społeczeństwie (jak się później okazało) dlatego teraz żołnierzy szkoli się na zasadzie odruchów. Jasne ?
No mogłem najpierw trochę poczytać na ten temat ale chyba tragedii nie ma? Więc teraz najlepiej jak bym dokupił do kreatyny jakąś masówke? ten MASS XXL to będzie najlepszy wybór? i kiedy zacząć go brać? teraz gdy mam jeszcze będę brał kreatynę 3tyg czy jak skończę? (chyba lepiej teraz) Dieta? hmm.. nie mogę napisać o posiłkach które jem codziennie [...]
Czyli Seba zachowuje się prawie jak ja na treningach. A jak chodzi o tą walkę na ( szmate ) to tak zwana walką na padake. Przeciwnik zaczyna bić ze wszystkich stron byle jak. Śmiesznie to wygląda Nawet miał doczynienia w szkole z takim synkiem. Ciągle podskakiwał chciał się bić. Kiedy zaczeliśmy zaczał bić jak popadnie najcześciej bił po głowie. [...]
poziom niektórych argumentów na ostatnich stronach jest naprawdę żenujący Conor jest postacią unikatową i w pewien sposób fenomenalną marketingowo w MMA ALE jak bede chciał sobie oglądać dobrze ubrancyh kolesi to sobie wlacze rewię mody jak będę chciał podziwiać intelekt w sporcie to sobie obejrzę partię szachową Wyższej formy rozrywek szuka się [...]
komu sie dało soga odbiłem na plecy starałęm se robic ciezke cwiczenia ale jak doyebałem obciazenia to potem tehcnika cierpiała... Wymiary: na czczo chyba ze inaczej napisane Samemu ciezko się pomierzyc no ale co nieco postaram się przesdtawic jak się to prezentuje przed i po cyklu cykl zaczynałem 10 stycznia trwał 8tyg Przed/ Po Waga 88kg / 92kg [...]
[...] o Gołocie i o 90's na odpowiedź Serious1 i Bobowi. Jako,że jest tam mała wzmianka o Briggsie,to jest na temat... Cezik> No, 2 lata dobrych treningow to nie tak malo, jakas wiedza praktyczna musi byc. A moim zdaniem trenowac zawsze trzeba przynajmniej dla zdrowia , i rekreacji. Wracając do tematu podstawowy błąd przez telewidzów to mylenie [...]
[...] ta kosc :) ja mialem katowe złamanie V kosci srodrecza. Tydzien temu zdjeli mi gips i juz jest prawie ok :) Pozatym nie boisz sie bic a lekarza sie pekasz Dobra tak jak mowiłem, tydzien temu zdjeli mi gips bo jak naparzalem sie z pewnymi gosciami to sobie złamalem ta kosc. Wczoraj zapowiedzieli mi ze mam w pape jak mnie spotkaja Czy jak [...]
[...] się do uwag kolegi: Co do samego ogolnego planu, to z twoim zalozeniem to nie ma nic wspolnego, dales 2x w tyg te 2 partie tylko po co?nie kkmbinuje sie iloscia tylko jakoscia. To jest juz twoim zdaniem priorytet?Priorytet klatka i bic, ale co ma byc tym priorytetem sila czy co? Bo napisanie 2 parti nic nie znaczy. Biorąc pod uwagę staż i [...]
Nie umiejąc się bić zrobiłbym tak: Kopanie w nogi, kolano, udo, jajka i uciekanie jak się zbliża. W piłkę pewnie umiesz grać, więc chyba dasz radę. Przez dłuższy czas nie zdradzisz, że nie umiesz się bić. Do bliższego dystansu lepiej nie dopuszczać, a jak już to chyba pozostają lekkie szturchniącia w oczy. Nie potrzeba dużo siły, luźna ręka jest [...]
[...] bilety. Pudzian wygra, niedzielni fani, Mroczkowie, Mrozu, i inne gwizdki będą się cieszyc, Pudzian dostanie puchar i wszyscy będą zachwyceni. Gdzie ten Feodr, z którym Pudzian miał się bic po 2 latach treningu ? Niech Pudzin nie ma teraz do nikogo pretensji, że jest krytykowany bo nikt inny jak on ogłosił się po walce z Yusuke mistrzem świata.
[...] pytam bo się nie znam, szczerze kiedyś i tak zastanawiałem się nad dobrym cyklem, ale sobie odpuściłem a teraz że trafiło się HTZ, to doinformowuje się. Masz lekarza, który jak napisałeś będzie Ci pomagał z hormonami. Tego się trzymaj. Skoro się zadeklarował to chyba się zna co? Chyba,że ściemniasz, to lepiej przyznaj się od razu. No jak chcesz [...]
Stary, lhw nic mu nie da. On po prostu nie chce się bić. W wywiadach nawet wspomina jak to się dorobił. Niby nie walczy o kasę (sam tak mówi), ale jak by się starał, to te 2- 3 walki jeszcze by dał i to za***iste! Z Barrym chciał się bić, był aktywny, kombinował itd. z Mirem chodził i czekał, nie robił nic. On po prostu nie chce, a że się boi, to [...]
[...] w pierwszym przypadku zapaśnik byłby lepszy a w drugim ten striker, proste. Znowu analogia do sytuacji z przed lat - "wyobraź sobie że jesteś świetnym bokserem a walczysz z jakimś judoką czy jak mu tam i ten łobuz bezczelnie Cię przewraca i zaczyna dusić - to ma być prawdziwa walka i sport?!?" I znowu wyskakujesz z tym że "kto by tak dzisiaj [...]
[...] do samoobrony i niestety ich zawodność. Panowie i Panie to co oferuje nam rząd jest nielegalne. Osobiście wolałbym siedzieć, niż zginąć... ,,Motłoch jest taką samą armią jak mur z cegieł''co znaczy mniej więcej tyle, że 90% osób nie przeszkolonych polegnie w takich starciach i gaz, broń, czy paralizator im nie pomogą. Dlatego czasem lepiej [...]
[...] uzupełniającymi. Z tym, że okresowo tym schematem ćwiczy się jeden bój - a reszta treningów jest kulturystycznych. Moim zdaniem świetna sprawa, żeby rozwijać masę jako "skutek uboczny" wzrostu siły. Są jeszcze oczywiście inne schematy bazujące na na połączeniu treningów siły i hipertroficznych. Mi wystarczają jednak takie jak opisałem [...]
[...] u siebie, a po ostatnich wypowiedziach Pudziana mozna było wnioskowac ze wygra błyskawicznie, albo ze bedzie w stanie prać się przez 2-3 rundy na wysokich obrotach Wyszlo jak w Usa, zabrakło prądu, jak Pudzian wchodził na 2r to juz było widać, ze podziękował za walkę, mina po low kicku mówiła sama za siebie dla mnie koniec chłopa z mma, bo z [...]
[...] sie bic ...jest w moim wieku ...na 70 % dostał bym z nim w honorowej solówce....i oto mam pytanie do użytkowników owego forum.... dać kase? wyskoczyć na solo? poczekac jak pierwszy mi wy***ie i w samoobronie zniszczyć go prętem / kamieniem/zapalniczką? czy moze wydygać tzn nie wychodzic z domu choc to i tak nie ma sensu bo mnie dopadnie [...]
[...] na oczach jego własnych kumpli. Bądź mądrzejszy od niego. Nie prowokuj, jeśli dasz radę w ogóle nie dopuszczaj do rozpoczęcia starcia. Ale jeśli już masz się bić, nie bądź jak durny sarmata, któremu wystarczyło pomachać czerwoną płachtą a on już wyciągał szabelkę, leciał i najczęściej dostawał wp....l od Szweda i Niemca. Bądź za to strategiem. [...]
[...] pytanie: Umiem się bić, ćwiczyłem swego czasu MMA, Muay Thai, dawałem sobię radę, ale boję się stanąć z kimś do walki, obawiając się konsekwencji (a ZAWSZE znajdzie się jakieś ale). Nawet gdy mnie zmieszano z błotem, traktowano jak śmiecia udawałem, że nic się nie stało, nic nie odpysknąłem nawet, a teraz żałuję. Tych sytuacji było wiele, [...]